منتديات أبطال الكرة الرسمية

منتديات أبطال الكرة الرسمية

منتدى يجمع مُحبي أنمي أبطال الكرة
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول



آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
عد من 1 الى 5 واخلع ضرس اي عضو بدون مخدر
من قراصنة الارواح ........... من 1-5 ودخل العضو ...............
من 1 - 5 خادم ... الى 10 امير ... 20 ملك
منء وآحد إلى 6 وآعط عضو سآعـه !
شبهه ألعضؤ أللي قبلكك بشخصيةة أنمي ^^
عد من 1 الى 10 و حط العضو في الغساله ....................
من 1 إلى 5 و اكتب/ي اسم من أسماء الله الحسنى
عد من 1 إلى 5 واكتب أي دعاء يخطر ببالك....
عضو قديم ولكن....
عضوة جديدة
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:43 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:43 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:42 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:42 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:42 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:41 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:40 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:40 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 2:16 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 2:16 pm
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz

شاطر | 
 

 25خطوة لزيادة الثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Amy
لاعب/ة جديد/ة
لاعب/ة جديد/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 54
مآلَـيْ : 2169
شّهـْرتـْي : 3
آنْضضْمآمـْي : 30/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 19

مُساهمةموضوع: 25خطوة لزيادة الثقة بالنفس   الجمعة يوليو 08, 2011 8:30 am

25 خطوة عملية لزيادة الثقة بالنفس



1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .


2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .


3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .


4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .


5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .


6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .


7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .


8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........


9- اصرف النظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .


10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .


11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .


12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .


13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .


14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .


15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .


16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .


17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !


18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .


19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .


20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .


21- إن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .


22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .


23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .


24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يجعل له مخرجاً "


25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طارق
شخصية هامة
شخصية هامة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 3261
مآلَـيْ : 11755
شّهـْرتـْي : 118
آنْضضْمآمـْي : 27/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 18

مُساهمةموضوع: رد: 25خطوة لزيادة الثقة بالنفس   الجمعة يوليو 08, 2011 9:05 am

شكراً لك على اهتمام

شكراً لك على موضوع مميز

شكراً لك على خطوات

شكراً لك على مجهود كبير







توقيع جميل من ♪ rø¢ķ ĝιяℓ .. { أحسنتي على هذا التصميم المذهل }



بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل وسلم على محمد و آل محمد


.. اللهم أن كان الندم على الذنب توبة فإني و عزتك من النادمين ..

و صل الله على سيدنا و حبيب قلوبنا محمد و آله الطيبين الطاهرين و أصحابه المنتجبين

فـــــــــــــــــــــــــــي أمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زين (2)
لاعب/ة محترف/ة
لاعب/ة محترف/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 673
مآلَـيْ : 3682
شّهـْرتـْي : 11
آنْضضْمآمـْي : 17/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 16

مُساهمةموضوع: رد: 25خطوة لزيادة الثقة بالنفس   الجمعة يوليو 08, 2011 12:13 pm

شكرا موضو ع جميل جدا







زيــــــــــــــــــــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ℓσνє_ŧσ_ℓινє
لاعب/ة ماسي/ة
لاعب/ة ماسي/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 2939
مآلَـيْ : 10076
شّهـْرتـْي : 87
آنْضضْمآمـْي : 16/07/2011
ع ـ’ـمريْ : 20

مُساهمةموضوع: رد: 25خطوة لزيادة الثقة بالنفس   الأحد سبتمبر 09, 2012 6:59 am

يسلمووو ايدكك يااارب

كتير عجبني موضوعك والله

الله يبارك النا فيك وبمجهودك ياارب

ان شاء الله تتقدم/ي من ابداع لابداع

تحياتي

احممد




♥.. أطـهَـر أنـواع الــحُــبْ

انْ تُحِـبَ شَخْصـاً وأنـتَ تعْــلمْ أنـّهُ لَـن يَكـونَ مُـلـكَك ولا مِـن نصـيبك

وَلكـن تـبقى تُحـبّهْ وَتُحِـــبْ أنْ تَــراهُ سَــعِـيداً فقــط لأنّــك » تُحِــبُّــه..♥



نعم احببتك لكنك لم تشعر بى . انتظرتك ولكنك لن تانى. وعندما ذهبت... اليك..!!

وجدتك تعشق غيرى. فحزنت لاجلى وفرحت لاجلك. وتمنيت لك السعاده ان كنت بدونى او مع غيرى

اتعرف لماذا..؟ لاننى احببتك بصدق......





 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sawa.ba7r.org/
 
25خطوة لزيادة الثقة بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: .¸¸۝❝المنتديات العامة❝۝¸¸. :: Ø القسم العام £-
انتقل الى: