منتديات أبطال الكرة الرسمية

منتديات أبطال الكرة الرسمية

منتدى يجمع مُحبي أنمي أبطال الكرة
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 أطعمة مفيدة باللون الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
white angel
لاعب/ة مبتدئ/ة
لاعب/ة مبتدئ/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 116
مآلَـيْ : 1757
شّهـْرتـْي : 19
آنْضضْمآمـْي : 22/12/2012
ع ـ’ـمريْ : 19

مُساهمةموضوع: أطعمة مفيدة باللون الاخضر   الجمعة مايو 03, 2013 9:11 pm


مررررحبا
كيف حالكم
اقدم لكم اليوم فوائد اللون الاخضر الجزء الثاني هع
و اتمني ان تعجبكم

هناك العديد من الاطعمة ذات اللون الاخضر و التي تتميز بتأثيرها الرائع علي الصحة و الجمال.
و اذا حرصت علي ضمها لعناصر الغذائية التي تتناولها فانها ستمنحك صحة جيدة و تضمن لك جمالا مشرقا .


اليك فوائدها :
الشاي الاخضر :
لا يمكن ان تتخيلي ماذا يمكن ان يقدم لك فنجان و احد من الشاي الاخضر يوميا......فهو يحمي لثتك و أسنانك
و يقاوم التسوس و يقاوم البكتريا الضارةة التي تسبب رائحة النفس الكريهة كما انه يساعدك علي خفض وزنك
حيث يخفض مستوي السكر في الدم و الذي يعتبر ارتفاعه مسوئلا عن تحويل الجلوكوز الي دهون.


البروكلي :
هو واحد من أهم الخضراوات في العالم وذلك لما يحمله من فوائد كثيرة للصحة و الجمال فهو يمنح جسمك
الكمية التي يحتاجها من فيتامين (ج)كما انه يحتوي علي عناصر الكالسيوم و الحديد و البروتين التي
تحتاجها للحفاظ علي سلامة و صحة جسمك كله هذا بلاضافة الي احتوائه علي نسبة عالية من الالياف
كما انه غني جدا بالمواد المضادة للاكسدة.


الخيار:
هو اكثر الاطعمة المفيدة المرتبطة بالجمال حيث يشتهر بفوائده التجميلية التي تفيد البشرة و ذلك يرجع الي احتوائه علي عدة عناصر مهمة كالكبريت الذي يحافظ علي نضارة الجلد و نعومته كما يحتوي علي بعض
السكريات التي تغذي عضلات الوجه كل ذلك جعل من الخيار مرطبا و مطهرا و ملطفا كما انه يناسب
كل انواع البشرة و هذا يجعله من الجواهر الثمينة المتوجة علي عرش الجمال.






77785 77785 77785
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!تّـأًزٌ أًلُـمِشِأِڳًـس!
لاعب/ة ماسي/ة
لاعب/ة ماسي/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 5275
مآلَـيْ : 13628
شّهـْرتـْي : 567
آنْضضْمآمـْي : 22/12/2012
ع ـ’ـمريْ : 18
آوسـْمـتـيّ :







مُساهمةموضوع: رد: أطعمة مفيدة باللون الاخضر   الإثنين مايو 20, 2013 10:45 pm

السلام عليكم
.
بسم الله ما شاء الله موضوعك ذوق وبغاية الروعة وهو فعلاً مفيد جداً لحياتنا اليومية
شكراً على موضوعك الذي أثار أعجابي
أنتظر جديدك
.
ودي قبل ردي











 ستبقيَن فَيَ آلُقلُب يَآ True love 






لقبي السابق >> Mʝñøŋɧά Ø∱∱ɨƈìãℓ لقبي الحالي جےڔحے ٱلمےﺂضےي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mca14.org/
white angel
لاعب/ة مبتدئ/ة
لاعب/ة مبتدئ/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 116
مآلَـيْ : 1757
شّهـْرتـْي : 19
آنْضضْمآمـْي : 22/12/2012
ع ـ’ـمريْ : 19

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة مفيدة باللون الاخضر   الأحد يونيو 02, 2013 4:23 pm

أسےطےورة هےزت ڴيان البےشر كتب:
السلام عليكم
.
بسم الله ما شاء الله موضوعك ذوق وبغاية الروعة وهو فعلاً مفيد جداً لحياتنا اليومية
شكراً على موضوعك الذي أثار أعجابي
أنتظر جديدك
.
ودي قبل ردي


و عليكم السلام
العفو و ميرسيي علي الرد الجميل الذي اسعدني
نورت و عطرت





77785 77785 77785
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة مفيدة باللون الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: .¸¸۝❝المنتديات العامة❝۝¸¸. :: Ø القسم العام £-
انتقل الى: