منتديات أبطال الكرة الرسمية

منتديات أبطال الكرة الرسمية

منتدى يجمع مُحبي أنمي أبطال الكرة
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول



آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
عد من 1 الى 5 واخلع ضرس اي عضو بدون مخدر
من قراصنة الارواح ........... من 1-5 ودخل العضو ...............
من 1 - 5 خادم ... الى 10 امير ... 20 ملك
منء وآحد إلى 6 وآعط عضو سآعـه !
شبهه ألعضؤ أللي قبلكك بشخصيةة أنمي ^^
عد من 1 الى 10 و حط العضو في الغساله ....................
من 1 إلى 5 و اكتب/ي اسم من أسماء الله الحسنى
عد من 1 إلى 5 واكتب أي دعاء يخطر ببالك....
عضو قديم ولكن....
عضوة جديدة
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:43 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:43 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:42 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:42 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:42 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:41 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:40 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 5:40 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 2:16 pm
الجمعة ديسمبر 09, 2016 2:16 pm
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz
AbDo Dz

شاطر | 
 

 اضرار التدخين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
joker
لاعب/ة جديد/ة
لاعب/ة جديد/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 9
مآلَـيْ : 2031
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 16/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 18

مُساهمةموضوع: اضرار التدخين   السبت يونيو 18, 2011 8:00 pm

أضرار التدخين على صحة الإنسان


تعريفه :

التدخين من الناحية اللغوية هو مصدر للفعل دخّن وهو ما يقوم الإ،سان عندما يشعل سيجارة ثم يضعها بين شفتيه وتخرج دخانا ابيضا من فمه وأنفه .

أسباب التدخين :

1- البطالة : معظم شبابنا يواجهون مشكلة البطالة أو عدم الشغل و بالتالي يجد نفسه في محيط ضيق .

2- مشاكل أسرية : كالطلاق ، ترك الزوج زوجته و بالتالي الضحية الوحيد هو الطفل .

3- التقليد الذاتي : رؤية الأب يدخّن فيقوم بعملية التدخين تلقائياً.

4- تحفيز الأب ابنه من شراء علبة سجائر والاحتفاظ بالمبلغ المتبقي ، وبالتالي يصبح عامل تعزيز للطفل

5- عدم مراقبة الطفل من طرف أسرته و هذا ما نلاحظه في أسرنا بكثرة (ترك الطفل في بيئة وإعطاءه ما يريد )

6- تقليد رفاق السوء .

7- عدم تحسيس الأسرة المدرسية ( الأستاذ يدخن أمام التلميذ صورة تكشف عن حنايا وجرثومة هذه الآفة . كل هذه وما شابه عنها تظهر لنا أمور عشوائية ، سطحية ، لكن بالنسبة للطفل فهي قاعدة أساسية جد خطيرة لبد من إعادة النظر فيها بكل الاعتبارات .


آثار التدخين على صحة الفرد

أضراره على جسم المدخّن

إنّ للتدخين الكثير من الأضرار الصحية التي باتت تهدد الجسم بالموت وعلى سبيل المثال و ليس الحصر.

- سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر من غيرهم .

- سرطان الحنجرة ويظهر بنسبة 10 % لدى المدخنين أكثر من غيرهم .

- الإمراض القلبية المختلفة

- ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر من المعتاد

- الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم .

- الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان

- التهاب اللثة .

- سرطان الشفة

– سرطان اللسان .

- فقدان الشهية للطعام

- الأرق والتعب

- التهاب القرحة المعدية .

- تأثير خطير على الأعصاب حيث يعتبر التدخين سم الأعصاب .

- تأثيره على الحواس الخمس

- يضعف القدرة الجنسية لدى الجنسين .

- على الجهاز العصبي مما يضعف الذاكرة .

- الصدعات المتكررة المزمنة .

- تأثيره على الجنين والمرأة الحامل .


حكم التدخين

[يزعم بعض الناس أنه لايوجد نص صريح في تحريم الدخان ، لا من كتاب الله و لا من سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم .

نقول للردّ على هذا الزعم : إنّ الدخان حرام لظاهر كتاب الله و سنة رسوله الكريم صلى الله عليه وسلم و بإجماع المسلمين و بالقياس : و من أدلّة حرمة الدخان مايلي :

- دخوله تحت نصوص عامة من الكتاب و السنة

- قياسه على المسكّرات و المفترات بل انطباق وصف السكر و المفتر عليه

- أنّ الإسلام حريص على أن يكون المسلم نظيفاً طاهرًا طيب الرائحة . و قد شرع أحكاما لنقاء الفم واللثة والأسنان وسن لذلك السواك وجعله من سنن الفطرة ، والتدخين مناهض لهذه السنة ، مخالف لهذه الحكمة مخالفة كاملة ، و ما خالف السنة و ناقضها فارتكابها حرام .

- الاسلام يطالب المسلمين بالاقتصار على الطيبات ، ويحرم عليهم الخبائث ، ولا يوجد عاقل يزعمان الدخان طيب وأن رائحته عطرة وأن لونه بعد حرقه يكون ناصع البياض .

- الاسلام يحرّم الإسراف و التبذير ، و شراب الدخان من أقبح أنواع الإسراف و التبذير دون أن يعود عن متعاطيه أي مكسب أو مصلحة .]**الانحراف الأخلاقي / : من تأليف كريمة بنت خميس البوسعيدية ، الدار العمانية للطباعة و النشر والتوزيع . الطبعة الأولى /1423 هـ-2002م


بعض النصائح المقدمة للمدخّن بقصد الإقلاع عنه

ـ قلل من السجائر

ـ حاول أن تبتعد عنها بأي طريقة إرادية وذاتية

ـ إذا كان لديك مشكلة حاول أن تحلها مع أعز الأشخاص المقربين إليك الذي تثق فيه .

ـ مارس الرياضة كي تجدد دورتك الدموية حتى يعود الجهاز العصبي إلى طبيعته

ـ حاول الاحتفاظ بالقرش الأبيض لليوم الأسود ، فصحتك كنز ثمين لبد من المحافظة عليه

ـ حاول أن تمسك أعصابك إذا رأيت شخصا يدخن أو وجه له نصيحة

ـ عود أوقات فراغك في أشياء مفيدة فبدلا من شراء علبة سجائر اشتري حبات من التفاح أو ما شابه ذلك .

اندمج مع جمعيات الأقرب من سكناك

ـ حاول الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيه التدخين .



مقاومة الرغبة في التدخين

حضور ثلاثة قوائم و أقرأها كلها ، شعرت الرغبة للتدخين .

ـ قائمة الدوافع التي أدّت بك للإقلاع .

ـ قائمة الإجراءات المتخذة للمقاومة عند وجودك في وضعيات مشجعة على التدخين .

ـ قائمة الأجوبة التي تقدّمها حين تشك في قدرتك على الإقلاع .

مفتاح التحرر عن التّدخين

- التحمل والصبر .

- تناول عصير أو ماء بارد أو فاكهة .

- تنفس عدة مرات ببطىء أو بعمق .

- أخذ حمام .

- اشغل يديك بشيء خلاف التدخين .

- غادر المكان .

صحتك و نفسيتك بعد التوقف عن التدخين

ـ تحسن سريع في صحتك مع معنويات مرتفعة .

- تنفس جيد و تطور في القدرات الرياضية .

- عودة الشهية .

- استرجاع حاستي الشم و الذوق .

- زوال الرائحة الكريهة من الفم و الملابس .

- توقف السعال و آلام الرأس و الأرق و فقدان الشهية .

- هدوء الأعصاب و غياب الانفعالات العشوائية .

- عدم الخوف على جهاز التنفس .

- تحررك من التبعية للسيجارة و التفكير في شرائها .

- استعادة إشراقة الوجه و نقص في المصاريف .

نصيحة لغير المدخّن

ـ لا تسمح بالتدخين في بيتك ، و مجال عملك و الأماكن العمومية التي تتردد عليها
ـ دافع عن حقك بالحكمة و الموعظة الحسنة و لا تسكت ، و أعلم إنك تتضرر مثل المدخّن .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr,D
لاعب/ة مبتدئ/ة
لاعب/ة مبتدئ/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 184
مآلَـيْ : 2471
شّهـْرتـْي : 9
آنْضضْمآمـْي : 11/05/2011
ع ـ’ـمريْ : 21

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   السبت يونيو 18, 2011 8:13 pm

مشكووووووور
صرااحه موضوع في قمة الروعه
يسعدني اني اكون اول واحد يرد عليه




✗ ┋ صِدٌمُأُتَ عّمِرٌيّ
زُوّدّتَنّيً قُنُأٌعَهً
ڳًلِ شّيِ أٌحٌبّهَ
أُتَوِقَعُ ضِيّأُ۶ـهٌ ┋ ✗
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
xXxEGYxXx
لاعب/ة فعال/ة
لاعب/ة فعال/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 494
مآلَـيْ : 4091
شّهـْرتـْي : 26
آنْضضْمآمـْي : 07/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 17

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   السبت يونيو 18, 2011 8:14 pm

مشكور موضوع مفيد جدا






xXxEGYxXx
Is


ReTuRneD



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
მἶოղ
لاعب/ة ماسي/ة
لاعب/ة ماسي/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 2257
مآلَـيْ : 9917
شّهـْرتـْي : 128
آنْضضْمآمـْي : 29/05/2011
ع ـ’ـمريْ : 18

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   السبت يونيو 18, 2011 9:27 pm

موضوع رائع جزاك الله كل خير





وداعا اصدقائى حان وقت شخص اخر غامض : :اوف:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إَحْـسَآسـے طَفَـلَـَہ
لاعب/ة متميز/ة
لاعب/ة متميز/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 578
مآلَـيْ : 3484
شّهـْرتـْي : 35
آنْضضْمآمـْي : 26/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 17

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   السبت يونيو 18, 2011 10:40 pm

0.,.,.,0 إـإـإـــأــــمت يمــــــنــــأأأأكـ،،، اخــي 0.,.,.,0

0.,.,.,0 مــgضــgءــ نـــأآأآأأأيسـ،،، 0.,.,.,0

0.,.,.,0 واـــي تمـُـُيزْكـ عــنوـــاان 0.,.,.,0

0.,.,.,0 ــgدي قــبل ـردي 0.,.,.,0

0.,.,.,0تحيـأأأتـ[ـيـ]سوسو0.,.,0




ÌÌڜـﮩـد يـﭐ ﮊمــــآآﭟـﮯ Ϊن ζــبـﬞﮯۦلْـﭠصُـﮌ ξـلمأني«♥«

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوهرة
شخصية هامة
شخصية هامة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 2194
مآلَـيْ : 9891
شّهـْرتـْي : 52
آنْضضْمآمـْي : 28/05/2011
ع ـ’ـمريْ : 18

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   السبت يونيو 18, 2011 10:59 pm

اشكرك على المشاركة الرائعة
بوركت وجزيت خيرا
تحياتي









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joker
لاعب/ة جديد/ة
لاعب/ة جديد/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 9
مآلَـيْ : 2031
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 16/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 18

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   الأحد يونيو 19, 2011 12:57 pm

مشكرين على الرد الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ευпнчυκ ♥
لاعب/ة متألق/ة
لاعب/ة متألق/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 722
مآلَـيْ : 6846
شّهـْرتـْي : 74
آنْضضْمآمـْي : 13/05/2011
ع ـ’ـمريْ : 22

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   الإثنين يونيو 20, 2011 12:52 am

موضوع حميل وراائع شكرا لك




Frog hater  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ℓσνє_ŧσ_ℓινє
لاعب/ة ماسي/ة
لاعب/ة ماسي/ة


دْولـتـْيّ :
جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 2939
مآلَـيْ : 10077
شّهـْرتـْي : 87
آنْضضْمآمـْي : 16/07/2011
ع ـ’ـمريْ : 20

مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   الأحد سبتمبر 09, 2012 6:18 am

يسلمووو ايدكك يااارب

كتير عجبني موضوعك والله

الله يبارك النا فيك وبمجهودك ياارب

ان شاء الله تتقدم/ي من ابداع لابداع

تحياتي

احممد




♥.. أطـهَـر أنـواع الــحُــبْ

انْ تُحِـبَ شَخْصـاً وأنـتَ تعْــلمْ أنـّهُ لَـن يَكـونَ مُـلـكَك ولا مِـن نصـيبك

وَلكـن تـبقى تُحـبّهْ وَتُحِـــبْ أنْ تَــراهُ سَــعِـيداً فقــط لأنّــك » تُحِــبُّــه..♥



نعم احببتك لكنك لم تشعر بى . انتظرتك ولكنك لن تانى. وعندما ذهبت... اليك..!!

وجدتك تعشق غيرى. فحزنت لاجلى وفرحت لاجلك. وتمنيت لك السعاده ان كنت بدونى او مع غيرى

اتعرف لماذا..؟ لاننى احببتك بصدق......





 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sawa.ba7r.org/
 
اضرار التدخين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: .¸¸۝❝المنتديات العامة❝۝¸¸. :: Ø القسم العام £-
انتقل الى: